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2012.12.02

第二次做饅頭,看到成品時一樣好開心,這些小饅頭個個都飽滿,很滿意自己蒸的技術,每個都沒有回縮,這是花5個小時做的。

我自己算過,上次和這次的經驗告訴我,做饅頭至少要5小時!

 

下了好久的雨,想煮個稀飯讓孩子暖暖胃,材料很簡單,隔夜飯、皮蛋、絞肉(皮蛋瘦肉粥)為了多些營養,我加了紅蘿蔔。

我第一次自己煮粥就是皮蛋瘦肉粥,那時覺得自己好利害,煮出好好吃的粥,但,我發覺孩子們不是很喜歡皮蛋瘦肉粥呢!

不過,沒關係,我會努力做出孩子愛的粥品的 

 

 

早上打了糙米黃豆漿,加了糙米可以讓黃豆的蛋白質提高了百分之四十呢!這些豆渣不拿來利用好可惜,也因為連日的雨,使得假日也沒地方出遊,想著想著,就把他做成豆渣饅頭。

 

約略的材料

豆渣240G (含水量高)

粉心粉500G(中筋麵粉)

糖35G(此次配方糖太少,可能要放至50-60G才夠)
但不甜的加蛋、肉鬆很剛好唷!

速發酵母2G

豆漿60ml

用豆漿把糖溶化,用溫水把酵母溶化後靜置五分鐘。(皆利用60ml的豆漿)
但我發現太多了,所以,粉心粉才要加到500,下次可以減量。

 

把所有材料放在一起,豆漿慢慢加,加到不黏手的程度。

 

用濕布蓋上,發酵1~1.5小時。

 

桿成薄片,再捲起、切割。






 

揉了好久的麵團才做這些。

 

再發酵。

鍋子裡的水加熱到水摸不熱,再放上發酵40分鐘。

之後直接開中火蒸15分鐘,關火前5分鐘把鍋蓋打開一小縫。

之後靜置7-8分鐘。


 

才把蒸籠拿離開鍋子,3分鐘後才能打開。


 

看看,是不是每個都飽滿呢^^


這些饅頭有好香好濃的豆香,好天然,我喜歡





第二次做,憑著經驗和自己拿捏的材料,還算成功,呵呵!

不知道這樣的組織算好還是算壞,但用愛做的,家人愛的,就是好饅頭。



 

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